מדריך מפה לשיטות הרזיה - עמליה אשדמדריך מפה לשיטות הרזיה
בהוצאת"מפה"
אכילה מרובה, עודף משקל, הרזיה, דיאטה – כמעט כולנו עוסקים בשאלות אלה באופן
יומיומי, מי פחות, מי יותר ומי עיסוק אובססיבי ממש.כולנו גם יודעים הרבה על הנושאים האלה, או חושבים שאנחנו יודעים. אבל "כולנו צרכני הדיאטה, סובלים מעודף מידע שבחלקו אינו מדויק".
מדריך מפה לשיטות הרזיה – מטרתו לספק מידע אמין בכל הנושאים הקשורים להרזיה-החל במיגוון רחב של דיאטות, דרך שאיבות שומן, ניתוחי קיבה, תרופות ותוספי תזונה, וכלה בטיפולים התנהגותיים ופעילות גופנית. הספר מתבסס על ידע מחקרי שנצבר בעשור האחרון ומלווה בתיאורי מקרה, תפריטי דיאטה ונתונים רבים שיעזרו לכל אחד בקבלת ההחלטה:"באיזו דיאטה לבחור?" הספר מיועד לאנשי מקצוע בתחום הרפואי והפרא רפואי ולכל מי שמתעניין בנושא.
עמליה אשד היא אם לשני בנים, דיאטנית קלינית, בעלת תואר שני בתזונה וביוכימיה.בשני העשורים האחרונים היא מתמחה בהקניית שינוי הרגלי אכילה בשילוב טכניקות שונות.היא כותבת באינטרנט, מייעצת לארגונים שונים ומנחת סדנאות בישול בריא.ספרה הראשון "דיאטת 10 השבועות" ראה אור בהוצאת "ידיעות אחרונות".
ניתן להתקשר ולשלוח מייל לביצוע ההזמנה..
לפרטים נוספים, להרשמה לסדנאות ולקביעת פגישה אישית שלחו לי מייל: amalia.diet@gmail.com או צרו קשר בטלפון: 0522682056